《孤島之歌》（第一季）探訪多位不同年齡、不同職業的獨居女性。節目記錄她們真實生活狀態的同時，探討“孤獨” 的要義及女性獨居涵蓋的內容，通過走訪與談話，向觀眾展現女性身上特有的獨立與樂觀精神， 與當下“獨居時代”進行呼應。