《變形計》是一檔以關愛和反思為視角，關註當代中國青少年教育和成長問題的青春勵志生活類角色互換紀實節目。《變形計》第十八季依然採用雙邊互換的形式展開變形，多維度關註和解析00後少年成長生態。