節目以脫口秀結合迷你爆笑舞台劇、“你莫愁急診室”、幸福減壓房等特色形式進行，由“嘻哈包袱鋪”掌櫃高曉攀擔綱主持，將生活中的壓力和煩心事在各種無釐頭的笑話和吐槽中“一笑了之”， 通過某種生活的大智慧，讓觀眾不經意間將壓力舒緩排解。