故事發生在上世紀七十年代初期。上山下鄉運動如火如荼,莊會生(史天庚 飾)因暗戀葉曉帆(王媛可 飾),偷改志願,結果事與願違,獨自去了陝北,而葉曉帆、喬海洋(張譯 飾)等人則分配到東北建設兵團。紈絝子弟段軍對葉一見傾心,但葉只對海洋有好感。範學東(劉向京 飾)心胸狹窄,一次次給開朗樂觀的海洋下套,但都被大嘴連長(程煜 飾)解圍。劉北上(王桂峰 飾)與海洋親如兄弟,他喜歡上鄭紅梅(沈傲君 飾),而紅梅暗戀的卻是喬海洋。葉曉帆對段軍的騷憂防不勝防,為此海洋與他大打出手,但最終曉帆還是落入段軍設下的圈套,被其強姦致孕,自殺時被招工回城的莊會生救下,聞訊後的喬海洋徹底絕望......