居住在上海的秦磊和唐曉雯是一對相親相愛的小夫婦,在一次逛街途中,曉雯偶然相中並買下一面造型奇特的鏡子,而這也成為她離奇恐怖經歷的開始。次日一早,秦磊因公出差。曉雯如往常一樣起床洗漱,卻在鏡中看到一個陰冷可怖的長發女子。她惶恐不安地向好有蕭雅婷求助。由於曉雯童年的悲傷經歷,雅婷便將她介紹給了專供心理治療的陳醫生。然而陳醫生的治療似乎收效不大,曉雯繼續受著各種靈異事件所困擾,她不僅經常看見那個長發女子,還能在那面鏡子上看到一個陌生的名字。
更恐怖的事件隨即發生,雅婷離奇自殺身亡,而曉雯竟從家中的鏡子里看到了這恐怖的全過程。一切都與那面神秘的鏡子息息相關……