黑社會老大阿關(梁家輝 飾)事業不錯,家庭卻一塌糊塗:兒子Sid(房祖名 飾)是個搖滾叛逆青年,一心想繼承老爸的事業;女兒Sina(何超儀 飾)是寵物醫生,和同事Michael談戀愛,和老爸的生活格格不入。
Sid因為搶另外一個幫會老大老馬(曾江 飾)的女人Carmen(鄭希怡 飾),不得不逃到台灣偏僻的山區避難,和他一起的還有阿關的得力助手阿照(張耀揚 飾)
在台灣,Sid加入了禪鼓山人,改名阿道,認識了鼓隊中的女孩紅豆(李心潔 飾),在鼓隊樸素的生活中獲得了心靈的平靜;阿照也在社區學校上課,找到了人生的目標。
在香港,因為Sid的出逃,阿關生意受到了影響,但也因此和女兒Sina和解,接受了她的生活和感情。
同時,禪鼓山人世界巡演開始,第一站就是香港。當Sid和父親阿關漸漸互相了解,開始冰釋前嫌,阿關卻在監獄中被暗殺。
Sid簡單的生活被打破,社團的生意、和老馬的恩怨接踵而至,他如何面對這一切?