奧丁(梅奇·費法 Mekhi Phifer 飾)是校園里唯一一名黑人學生,擁有著卓越的運動天賦的他加入了校籃球隊,在奧丁的沖鋒陷陣之下,籃球隊旗開得勝一路領先,並且最終獲得了參加全國大賽的資格。迪克(馬丁·辛 Martin Sheen 飾)是籃球隊的教練,在奧丁的身上,他看到了無限的可能和輝煌的未來,這令迪克難免將註意力從同樣在球隊里效力的兒子雨果(喬什·哈奈特 Josh Hartnett 飾)身上轉移了開來。這讓雨果的心里十分不快。
奧丁和黛西(朱麗婭·斯蒂爾斯 Julia Stiles 飾)墜入了情網,雖然這段戀情並不被黛西的父親所看好,但礙於輿論的壓力,黛西的父親只能選擇默許。嫉妒沖昏了雨果的頭腦,他發誓要不惜一切代價奪走奧丁的一切。